• VAINCRE LA PHARMACODÉPENDANCE AUX OPIOÏDES : L′HISTOIRE D′UNE VICTOIRE

    Par Cassidy Webb | Écrivaine passionnée habitant la Floride, USA. Elle travaille pour une entreprise de marketing numérique qui préconise la sensibilisation à la pharmacodépendance.

    L’abus de drogues illicites est devenu un grave problème pour les populations des pays développés. Il ne montre aucun signe de ralentissement, et dans le même temps, les taux de décès liés aux opioïdes ont augmenté de près de 30% au cours des deux dernières années. Des centaines d’ordonnances d’opioïdes sont rédigées chaque jour et entre 8% et 12% des personnes de mon pays, les États-Unis, à qui l’on prescrit un médicament opioïde deviendront dépendantes de celui-ci.

    Dans mon histoire, c’est moi qui suis tombée dans la pharmacodépendance, mais j’ai eu la chance d’entreprendre un voyage sur le chemin de la sobriété.

    La première fois que j’ai essayé les opioïdes, c’était après avoir perdu mes dents de sagesse. On m’a prescrit assez de pilules pour 18 jours, mais elles ont disparu en 6 jours. Quand une pilule n’a pas suffi à soulager la douleur, j’en ai pris une autre et je me suis retrouvée dans un état d’euphorie dont je suis tombée immédiatement amoureuse. Non seulement ça a soulagé ma douleur, mais ça m’a calmé. J’étais de nature très anxieuse – c’était comme si j’avais une roue de hamster dans la tête qui ne cessait de tourner. Mais les opioïdes ont complètement stoppé cette roue de hamster.

    Je me sentais enfin « en paix ».

    En plus de soulager mon anxiété, les opioïdes m’ont fait oublier les sentiments d’insécurité avec lesquels j’avais lutté pendant si longtemps. J’avais toujours eu l’impression d’être le mouton noir. Que ce soit chez mes amis ou dans ma famille, j’ai toujours eu ce sentiment indescriptible d’inadéquation. Les opioïdes m’ont mis à l’aise dans ma propre chair. Je crois que j’ai tout de suite été accro. J’avais trouvé le médicament qui réparait mes sentiments négatifs et je me suis précipité sur lui.

    Mais la solution à mes problèmes est devenue la chose qui a détruit ma vie, elle m’a tout pris.

    J’étais devenu malhonnête, menteuse, indigne de confiance et manipulatrice. On ne pouvait pas compter sur moi, alors les gens ont cessé d’essayer de m’aider. J’ai fait face à des accusations judiciaires, j’ai été licencié et j’ai été (à juste titre) abandonnée par mes amis et ma famille. Indépendamment de la douleur que j’ai infligée aux autres, la seule chose qui m’a vraiment donné envie de me sevrer était cette dépression intérieure que je m’infligeais à moi-même.

    Pendant des mois, je me suis réveillée chaque matin en me jurant que je n’en prendrais pas aujourd’hui, mais chaque jour j’échoué. Je n’ai pas pu surmonter les symptômes du sevrage brutal. Le sevrage était comme la pire grippe que j’avais eu – j’avais des frissons et des bouffées de chaleur, je transpirais, mes jambes s’agitaient, j’avais des douleurs aiguës dans toutes les parties de mon corps, des diarrhées et des vomissements.

    Mais le pire symptôme était la voix dans ma tête qui me persuadait d’abandonner et de me shooter une fois de plus. Ma dépendance était irrévocablement plus puissante que moi. Ma dépression et mon anxiété ont empiré plus que jamais. J’ai élaboré un plan pour faire une overdose intentionnelle et mettre fin à mes jours.

    Je ne voyais tout simplement aucun moyen de me libérer de ces chaînes qui me liaient à la dépendance aux opioïdes.

    En 2017, près de 47 000 Américains sont morts d’une surdose d’opioïdes, mais je n’en faisais pas partie. Je me suis réveillée en me sentant complètement vaincue, alors j’ai pris la décision d’aller en cure de désintoxication. Chercher de l’aide professionnelle était absolument nécessaire pour que je puisse m’en sortir. Avant le traitement, je n’avais aucune idée de la raison pour laquelle je ne pouvais pas simplement arrêter de me shooter et je ne savais pas que je souffrais de ce que les professionnels de la santé appellent un « double diagnostic » – une dépendance et un trouble mental qui avaient des répercussions l’un sur l’autre. J’ai pu en apprendre davantage sur la façon dont les traumatismes passés et mes problèmes de santé mentale m’ont rendu plus vulnérable à la consommation de stupéfiants. C’était réconfortant d’apprendre que je n’étais pas seule dans mes efforts à m’auto-médicamenter contre mes problèmes de santé mentale les plus profonds – la majorité des personnes atteintes de troubles liés à l’utilisation de substances psychoactives souffrent également d’une maladie mentale.

    Toujours en convalescence : l’auteur aujourd’hui

    Le centre de traitement que j’ai fréquenté était religieux. Mon conseiller a souligné l’importance de la foi, de croire en une puissance supérieure pour les personnes qui suivent une cure de désintoxication. Comme j’étais complètement impuissante face aux opioïdes, j’ai dû compter moi-même sur cette « Puissance supérieure » pour soulager ma compulsion à la drogue.

    Malgré mon aversion envers la religion que j’avais développée lorsque j’étais enfant, j’ai commencé à prier. J’étais assez désespérée pour être prête à tout essayer pour soulager la douleur que je ressentais.

    Lentement mais sûrement, je me suis rendu compte que Dieu était la seule raison pour laquelle j’étais encore en vie.

    À travers la multitude de dangers par lesquels j’étais passé, « On » m’a cependant gardé en sécurité. Par la prière et la méditation, j’ai développé une foi en Dieu ; si j’avais confiance en Lui, Il me fournirait.

    Mais le traitement n’était pas la fin de mon rétablissement. Je continue de travailler dur chaque jour pour faire ce que je dois faire pour rester « clean » (sobre). Je m’entoure de femmes qui ont plus de temps d’abstinence que moi et je les suis partout comme un chiot perdu. Je veux la vie qui leur est offerte, alors je fais ce qu’elles me disent de faire. J’assiste à des réunions de rétablissement avec un groupe de personnes sobres qui partagent leurs expériences. Je continue à prier Dieu, je pratique des principes spirituels tels que l’honnêteté et la bienveillance et je prête main-forte pour aider le prochain malade et dépendant qui souffre.

    Peut-être la plus grande bénédiction que j’ai reçue est une vie basée sur le service aux autres.

    Je crois que le but que Dieu m’a donné dans la vie est de montrer aux autres femmes comment j’ai surmonté la dépendance aux opioïdes avec la même vigilance que celle dont ont fait preuve les femmes qui me l’ont montrée au début de ma dépendance.

    Aujourd’hui, j’ai le privilège de voir d’autres personnes se rétablir de la pharmacodépendance. Je peux voir la lumière revenir dans leurs yeux. Je peux voir la couleur revenir sur leur peau quand ils sont en bonne santé. J’ai l’occasion de voir des femmes retourner dans leur famille pour être de bonnes mères, filles et amies. J’en suis venu à apprécier toutes les souffrances que j’ai endurées, parce qu’elles me donnent l’occasion de partager mon expérience, ma force et mon espoir avec les autres. Je crois que si une personne de moins meurt d’une surdose d’opiacés aujourd’hui, mon travail peut alors commencer.

    Faits en bref sur la dépendance aux opioïdes

    En 2015, 17,1% des français ont bénéficié du remboursement d’un antalgique opioïde ; ce qui permet d’estimer à 9 966 944 le nombre de patients ayant reçu un antalgique opioïde sur prescription (Barreau, 2017).
    Source : http://www.anp3sm.com/wp-content/uploads/2019/02/ETAT-DES-LIEUX-CONSO-OPIOIDES.pdf

    Les risques

    • Facteurs de risque de tomber dans la dépendance;
    • Maladies mentales telles que l’anxiété, la dépression ou les troubles bipolaires;
    • Exposition à des traumatismes émotionnels, physiques ou sexuels et/ou à des mauvais traitements;
    • Prédisposition génétique: les enfants dont les parents ont un trouble lié à la consommation d’alcool et d’autres drogues sont plus susceptibles d’en souffrir à l’âge adulte ;
    • Influence de l’environnement: être élevé ou passer beaucoup de temps dans un milieu où l’on consomme de la drogue ;
    • Consommation précoce de drogues à l’adolescence.

    L’information clé contenue dans cet article est tirée du site drugabuse.gov et de Psychology Today. Pour trouver d’autres ressources visant à aider les gens à surmonter leur dépendance,

    CENTRE D’ÉVALUATION ET D’INFORMATION SUR LA PHARMACODÉPENDANCE – ADDICTOVIGILANCE
    200 rue du Faubourg Saint-Denis Hôpital Fernand Widal – Clinique toxicologique
    75475 PARIS
    Tél : 01 40 05 42 70
    Fax : 01 40 05 42 65
    Site web : http://addictovigilance.fr/
    Contact mail : ceip.addictovigilance-paris.lrb@aphp.fr

    PAR CASSIDY WEBB | Cassidy Webb est une écrivaine passionnée de Floride, USA. Elle travaille pour une entreprise de marketing numérique qui préconise la sensibilisation à la pharmacodépendance.

    Source de l’article : https://signsofthetimes.org.au/2019/06/overcoming-opioid-addiction-a-success-story/


    FACE À LA DÉPRESSION

    Les auteurs : Dorothea Blum et Matthias Dauenhauer sont des psychologues diplômés en psychologie de l’éducation des adultes et animent des séminaires pour les parents de personnes souffrant de dépressions. Le livre : Un citoyen français sur dix souffre d’une phase dépressive à un moment donné de sa vie. Les proches ressentent souvent une grande incertitude dans leurs rapports avec la personne malade.
    Comment se comporter ?
    Comment éviter les erreurs ?
    Comment peut-on contribuer au rétablissement ?
    Mais il s’agit aussi de sa propre situation : puis-je éventuellement être  » atteint  » ?
    Et si ma force diminue ?
    Ou la patience s’épuise ?
    Si l’un de nous pense au suicide par désespoir ?
    Comment puis-je voir un sens à la dépression ?
    Ce livre a pour but de donner des informations, de l’aide et des encouragements qui incitent à la réflexion. Il montre comment éviter le fardeau excessif et comment trouver votre façon personnelle de faire face à la dépression et aux personnes qui en souffrent. Une aide réelle pour les personnes qui vivent ensemble avec des personnes déprimées ; pour tous ceux qui sont confrontés à la dépression en milieu pastoral ; pour ceux qui veulent mieux comprendre la dépression.
  • EDS – Mercredi 19 juin – La vie de famille, un partage

    Dans les versets suivants, retracez les emplois que fait le Nouveau Testament des termes « suivre » ou « imiter ». Que nous indiquent-ils sur le processus qui consiste à devenir un chrétien et à croître en tant que tel ? D’après vous, que laissent-ils entendre sur la relation entre « donner l’exemple » et « témoigner » ? 1 Co 4.16 ; Ep 5.1 ; 1 Th 1.6 ; He 6.12 ; 13.7 ; 3 Jn 11.

    L’accent que met le Nouveau Testament sur l’imitation reconnaît le rôle important du modèle dans l’apprentissage. Les gens ont tendance à ressembler à ce ou ceux qu’ils observent. Ce principe s’applique aux relations en général et en particulier au foyer, où l’imitation est courante. C’est là que les enfants imitent leurs parents et leurs frères et sœurs, que les conjoints mariés s’imitent souvent réciproquement. Cette notion donne une indication importante de la manière dont les couples et les familles peuvent témoigner auprès d’autres couples et familles. Le pouvoir de l’influence. Nous témoignons à partir de nos foyers quand nous donnons l’occasion à d’autres, d’une manière d’une autre, de nous observer et de partager l’expérience que nous y avons. Beaucoup n’ont tout simplement pas de bon exemple du mariage ou des relations familiales à suivre. Dans nos foyers, ils peuvent voir comment l’esprit de Jésus fait une différence. « Des occasions précieuses s’offrent à ceux qui désirent que leur foyer ait autour d’eux une influence heureuse. Il y a là une puissance merveilleuse que nous pouvons utiliser, si nous le voulons, pour venir en aide à notre prochain. » Le ministère de la guérison, p. 299. Quand les couples mariés invitent d’autres couples à manger, à passer du temps ensemble, ou à étudier la Bible, ou bien quand ils assistent ensemble à un programme de croissance pour le mariage, ceux qui leur rendent visite voient un modèle. La manifestation de réciprocité, d’affirmation de l’autre, de communication, de résolution de conflits, et d’adaptation des différences, témoigne de la vie de famille en Christ.

    Dans ce contexte, cependant, à quoi devons-nous toujours faire attention ? Jr 17.9 ; Jn 2.25 ; Rm 3.23.

    Suivez des croyants qui suivent Christ. Tous les exemples humains sont imparfaits. Mais le témoignage du foyer chrétien, ce n’est pas donner comme modèle la perfection absolue. Dans le Nouveau Testament, la notion d’imitation est un appel lancé aux individus à suivre des croyants qui suivent Christ. L’idée, c’est que les individus se saisissent de la foi chrétienne en la voyant se manifester dans la vie de gens qui sont aussi humains et imparfaits qu’eux.

    Que faire pour que votre foyer devienne un meilleur modèle pour le témoignage chrétien ?


    GUIDE D′ÉTUDE DE LA BIBLE (2ÈME TRIMESTRE 2019)

    2ème trimestre 2019 du Guide d’étude de la Bible adulte.